蜂蜜菊花茶制作:

选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。

注意：每日饭前服用,每次20毫升。

1.菊花茶加蜂蜜是为了让饮用者口感酸甜清香,而且,经科学判断经常饮用枸杞蜂蜜菊花茶可促进消化、清热降火、美容养颜。

2.经常饮用蜂蜜菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,菊花可以清凉明目。

3.现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。

4.菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

5.菊花茶有降低胆固醇的作用,适当饮用对动脉硬化、高脂血都有很好的疗效。

6.菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

提示：菊花茶加蜂蜜可清热降火，还可以提神健身，主要功效提神健身,消除疲劳。

因此，我们在冲泡菊花茶的时候可以添加蜂蜜让口味和营养都更美好。

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编辑：tangjiufg
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